Αντιμετωπίστε αυτό που σας προβληματίζει με έναν πιο ευχάριστο και δημιουργικό τρόπο
Τι προσπαθούμε να πετύχουμε
Ανδρέας Ασημακόπουλος, Μουσικοθεραπευτής ΜΑ, MSc
Η μουσικοθεραπεία είναι μία μη-λεκτική μορφή ψυχοθεραπείας και αυτοβελτίωσης, η οποία μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη σε ανθρώπους κάθε ηλικίας, με διάφορες συναισθηματικές και σωματικές δυσκολίες ή αναπηρίες.
Ενδεικτικά, η μουσικοθεραπεία είναι εξαιρετικά αποτελεσματική σε ανθρώπους με:
Η μουσική επηρεάζει άμεσα τόσο το σώμα, όσο και το πνεύμα.
Μπορεί να εκφράσει περισσότερα από όσα μπορεί να περιγράψει κάποιος λεκτικά, και για αυτό αποτελεί μια ισχυρή γέφυρα με τον συναισθηματικό κόσμο του κάθε ατόμου.
Μέσω της μουσικοθεραπείας, μπορείς να:
Οι συνεδρίες μας είναι εξατομικευμένες, εκτελούνται σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο και διαρκούν από 30 – 50 λεπτά.
Επικοινωνήστε μαζί μας για να κλείσετε ένα δωρεάν συμβουλευτικό ραντεβού.
Οι χρήσεις και τα οφέλη της μουσικοθεραπείας έχουν μελετηθεί εδώ και δεκαετίες.
Σαν μια μη-λεκτική μορφή θεραπείας βοηθάει στη συναισθηματική ενεργοποίηση και τη δημιουργική έκφραση.
Η μουσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει να:
Η μουσικοθεραπεία βοήθησε στη μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης και άγχους σε ασθενείς με σοβαρά συμπτώματα κατάθλιψης.
Οι ερευνητές παρατήρησαν σημαντική βελτίωση στα συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους σε ασθενείς οι οποίοι συμμετείχαν και σε συνεδρίες μουσικοθεραπείας, διάρκειας 3 μηνών. Στο τέλος της έρευνας, οι ασθενείς οι οποίοι έκαναν μουσικοθεραπείες είχαν αισθητά καλύτερα αποτελέσματα στα συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους από εκείνους που έλαβαν μόνο την κλασσική θεραπεία.
Ο Ανδρέας Ασημακόπουλος είναι μουσικοθεραπευτής και μουσικός παραγωγός με master στην Μουσικοθεραπεία από το Πανεπιστήμιο Μακεδονίας και στην Μουσική Τεχνολογία από το Πανεπιστήμιο του York.
Στο πρώτο μας ραντεβού θα κάνουμε μια σύντομη κουβέντα για το τι σας απασχολεί. Μαζί θα αναγνωρίσουμε τις ρίζες των προβλημάτων σας και θα προτείνουμε τα κατάλληλα προγράμματα.
Το κυρίως κομμάτι της συνεδρίας ανάλογα με την περίπτωση περιλαμβάνει διάφορες τεχνικές και μεθόδους. Τίποτα δεν είναι «υποχρεωτικό» και όλα γίνονται πολύ φυσικά και εύκολα, πάντα σύμφωνα με την επιθυμία σας.
Στο τελευταίο κομμάτι της συνεδρίας ανακεφαλαιώνετε την εμπειρία σας. Αυτό μπορεί να γίνει με μια σύντομη κουβέντα ή, ανάλογα πάλι την περίπτωση, με αυτόματη γραφή, ζωγραφική ή άλλη κατάλληλη δραστηριότητα.
Η Μουσικοθεραπεία είναι μια μορφή δημιουργικής ψυχοθεραπείας δια μέσου της μουσικής. Πρόκειται για μία επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική παρέμβαση που αξιοποιεί την δημιουργική πλευρά του ανθρώπου και την έμφυτη ικανότητά του για μουσική, έκφραση και επικοινωνία.
Μιας και η επικοινωνία και η έκφραση είναι μη-λεκτικές, διαφέρει από τις παραδοσιακές μεθόδους ψυχοθεραπείας τόσο στον τρόπο προσέγγισης, όσο και στους θεραπευτικούς στόχους. Εδώ το λεκτικό κομμάτι είναι ελάχιστο και το κύριο μέσον επικοινωνίας και αλληλεπίδρασης είναι η μουσική.
Όλοι οι άνθρωποι ανταποκρίνονται στην μουσική. η μουσική επηρεάζει άμεσα την συμπεριφορά, την κίνηση και την συναισθηματική κατάσταση, επομένως επηρεάζει άμεσα τόσο το σώμα, όσο και το πνεύμα.
Οι συνεδρίες είναι εξατομικευμένες, εκτελούνται σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο και διαρκούν από 30 – 50 λεπτά.
Επικοινωνήστε μαζί μας για να κλείσετε ένα δωρεάν συμβουλευτικό ραντεβού.
