Γρήγορες πληροφορίες
Η Μουσικοθεραπεία (Music Therapy) είναι μια μορφή δημιουργικής ψυχοθεραπείας δια μέσου της μουσικής. Πρόκειται για μία επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική παρέμβαση που αξιοποιεί την δημιουργική πλευρά του ανθρώπου και την έμφυτη ικανότητά του για μουσική έκφραση και επικοινωνία.
Τι είναι η Μουσικοθεραπεία;
Μιας και στην μουσικοθεραπεία η επικοινωνία και έκφραση είναι μη-λεκτικές, διαφέρει από τις παραδοσιακές μεθόδους ψυχοθεραπείας, τόσο στον τρόπο προσέγγισης, όσο και στους θεραπευτικούς στόχους.
Πως διαφέρει από τις παραδοσιακές μεθόδους ψυχοθεραπείας;
H μουσικοθεραπεία απευθύνεται σε ένα ευρύ κοινό που περιλαμβάνει από παιδιά μικρής ηλικίας ή βρέφη μέχρι ηλικιωμένους, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα παθήσεων.
Σε ποιους απευθύνεται;
H μουσική επηρεάζει άμεσα την συμπεριφορά, την κίνηση και την συναισθηματική κατάσταση, επομένως επηρεάζει άμεσα τόσο το σώμα, όσο και το πνεύμα. Mπορεί να εκφράσει περισσότερα από όσα μπορεί να περιγράψει κάποιος λεκτικά, και για αυτό αποτελεί μια ισχυρή γέφυρα με τον συναισθηματικό κόσμο του κάθε ατόμου.
Γιατί η μουσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει;
Η μουσικοθεραπεία απευθύνεται σε όλους, ανεξαρτήτως μουσικών γνώσεων ή της προσωπικής αντίληψης για την μουσική τους ικανότητα, και δεν είναι απαιτούμενη η γνώση κάποιου μουσικού οργάνου.
Χρειάζονται μουσικές γνώσεις για να κάνει κάποιος μουσικοθεραπεία;
Οι συνεδρίες μπορεί να είναι ατομικές ή ομαδικές, ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου, και διαρκούν 30-50 λεπτά. Γίνονται σε ειδικό χώρο, γεμάτο με απλά όργανα, με τα οποία κάποιος δεν χρειάζεται μουσικές γνώσεις ώστε να παράγει ρυθμούς και μελωδίες
Που και πως γίνεται η μουσικοθεραπεία;